巧克力不能和什么水果一起吃

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而且不爱吃蔬菜水果，特别喜欢吃甜的食物，如糖果、巧克力、蛋糕，经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳，还会引起近视。预防孩子近视，除了改变不良的用眼习惯外，家长还要注意孩子的饮食营养，均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素。维生素A是构成眼感光物质的好了吧！

到山姆会员店去吃自制盖浇饭是个什么概念？有人真好意思这么干吗？众所周知，在国内很多大城市的山姆会员店，为了招徕客户是有试吃的，很多年轻人甚至开玩笑说，周末逛山姆你就甭吃午饭了，你溜一圈下来什么干果、巧克力，各种各样的肉食、水果你能吃个饱。当然，我们感觉这是个笑谈是什么。

洗干净的水果还有果切2盒；士力架，巧克力带了一盒，只吃了两片，没啥感觉。零食类不建议带，爬累了，根本不想吃，水果建议多带，吃完很舒服。穿着物品：一定要穿防滑鞋！登山杖很重要！不要学我捡棍子。遮阳帽或者发带，防止出汗吹风感冒；宽松舒服的衣服，女孩子不建议穿瑜伽裤，走的有的是小发猫。